Zawartość

Masaże

Oferta Niku Rehab.

Spośród szerokiej gamy masaży Niku Rehab szczególnie poleca:

  • masaż klasyczny,
  • relaksacyjny,
  • sportowy,
  • masaż bańką chińską.

Same nazwy nie mówią zbyt wiele, dlatego bliższe zapoznanie się z każdym z nich pozwoli dokonać odpowiedniego wyboru.

Na początek klika zasad!

Przed każdym masażem powinniśmy jasno określić nasze potrzeby, dolegliwości lub schorzenia ponieważ to pomoże masażyście dobrać rodzaj masażu i skupić się na danych partiach ciała.

Dopełnieniem wyboru jest dobór odpowiedniego olejku. Do masażu klasycznego i relaksacyjnego powinniśmy wybrać taki olejek, którego nuta zapachowa nam najbardziej odpowiada.

Natomiast do masażu sportowego powinniśmy wybrać olejek rozgrzewający bądź taki, który ostudzi i ochłodzi nasze mięśnie.

Masaż klasyczny

To najpopularniejszy masaż, który rozluźnia, uspokaja i skutecznie poprawia nastrój.

Skierowany jest do osób przemęczonych, którzy źle czują się we własnym ciele.  Jeśli czujesz, że Twoje nogi, ręce, tułów są niewspółmiernie ciężkie a Twoje ciało można porównać do „ciężkiej sztywnej zbroi” – to ten masaż jest właśnie dla Ciebie.

Wywiera on bezpośredni wpływ na organizm i wykonywany cyklicznie zapobiega sztywności i wrażenia ciężkości ciała. Likwiduje ból szyi, karku, pleców, kończyn. Wpływa dobroczynnie na ciało, poprawia wygląd skóry, która jest lepiej ukrwiona i dotleniona.

Masaż relaksacyjny

Ten rodzaj masażu łączy zalety masażu klasycznego i energetycznego.

Skierowany jest w szczególności do osób zestresowanych, przemęczonych i przepracowanych.

Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym.

Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele. Sprzyja regeneracji sił i likwiduje ujemne efekty stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania.

Masaż ten wzmacnia chęć do życia, podnosi witalność i jest wymarzonym elementem prawdziwego wypoczynku.

Masaż sportowy

To masaż idealny dla ludzi aktywnych (uprawiających sport).

Jego celem jest rozgrzewka przed treningiem, usunięcie przemęczenia powstałego w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego, zakwasów po treningu.

Pozwala on rozluźnić mięśnie i przyspieszyć ich regenerację.

Występuję w kilku formach:

  • masaż przed-wysiłkowy, który ma na celu przygotowanie mięśni do wysiłku fizycznego,
  • między wysiłkowy, wykonywany jest w przerwach między wysiłkami, by podtrzymać wysoką aktywność organizmu,
  • po-wysiłkowy, który skraca czas regeneracji organizmu.

Masaż bańką chińską

Technika masażu bańką chińską została zapożyczona z medycyny ludowej, w której bańki wykorzystywano w leczeniu grypy czy przeziębienia.

Dzisiaj masaż bańką chińską wykonuje się w celu likwidacji cellulitu czy zmniejszenia rozstępów ale również bólów mięśni oraz kręgosłupa.

Zalecany przy dolegliwościach/problemach:

  • mięśniowych,
  • bólach migrenowych oraz nerwobólach,
  • z ukrwieniem, redukcją tkanki tłuszczowej i modelowaniu sylwetki.

Banka chińska wykorzystywana przy zabiegu najczęściej jest wykonana z gumy i jest bezpieczna dla klienta.