Zawartość

Reconstruct

RECONSTRUCT – typowy trening na przebudzenie. Kolejna idealna propozycja dla osób, które rano odwożą swoje pociechy do szkoły. Reconstruct angażuje wszystkie grupy mięśniowe z naciskiem na mięśnie brzucha. Reconstruct to trening ogólnorozwojowy, podczas którego zostają pobudzone i wzmocnione wszystkie największe partie mięśniowe. Trening jest bardzo urozmaicony, instruktorzy podczas zajęć wykorzystują rozmaite przyrządy i obciążenia.

Reconstruct: Efekty
– spalanie tkanki tłuszczowej
– poprawa kondycji ruchowej
– wzmocnienie ogólnej kondycji

Reconstruct: Dla kogo?
Ten przyjemny rodzaj treningu jest polecany każdej osobie, która chciałaby się wzmocnić a przy okazji poprawić kondycje. Reconstruct to również świetne rozwiązanie, dla osób, które rano moją problemy ze wstawaniem i odpowiednim pobudzeniem organizmu do rozpoczęcia dnia na najwyższych obrotach.

Jeśli masz dodatkowe pytania, dotyczące zajęć RECONSTRUCT, skontaktuj się z Nami pod nr tel. 61 826 85 82.

Piątek 24 Listopad 2017

08:15-09:00
Reconstruct
MonikaWitkowska
średnio zaawansowany

Poniedziałek 27 Listopad 2017

08:15-09:00
Reconstruct
Leszek
średnio zaawansowany