Zawartość

Rafał Stefański

Rafał Stefański

„Sukces wydaje się być w dużej mierze kwestią wytrwania gdy inni rezygnują”

Kwalifikacje 

– Instruktor sportu – Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu – specjalizacja : pływanie
– Instruktor SPINNING® – Spinning Clinic

Specjalności

Interwał pod każdą postacią.

Osiągnięcia 

– były członek kadry narodowej juniorów w Triathlonie
– reprezentant Polski w Triathlonie na arenie międzynarodowej m.in w zawodach rangi – Puchar Europy

Klienci o mnie…

„Idę sobie idę i tak sobie myślę, że uwielbiam spinna z Rafałem, to jest coś! To jest trening, to jest lek na całe świata zło! Aż chce się żyć!”

„Można by pomyśleć, że trening na rowerze spinningowym w czterech ścianach to monotonia i nuda. Nie z Rafałem! Od wyciśnie z Was siódme poty, zmotywuje do ciężkiej pracy i zaskoczy różnorodnością treningów.”

„Mozolny wjazd na górski szczyt czy wyścig w peletonie? Nigdy nie wiesz z jakim wyzwaniem przyjdzie Ci się zmierzyć na kolejnych zajęciach. A wszystko to w świetnej atmosferze i przy doskonale dobranej muzyce. Aż nodze żal przestać kręcić… i tak za każdym razem.”