Zawartość

Przemek Zasada

Przemek Zasada

„wystarczy, że odpowiesz sobie na jedno zaj….biście, ale to zaj….biście ważne pytanie – co lubię w życiu robić? A potem zacznij to robić”.

~~ Laska

Kwalifikacje 

– SPINNING Instructor Training – Spinning Clinic
– Spinning Energy Zone – Race Day Spinning Instructor
– Spinning Energy Zone – Strength Spinning Instructor
– Spinning Energy Zone – Interval Spinning Instructor
– Cadence, Heart Rate and Class Design Spinning Instructor

Specjalności 

Treningi interwałowe Spinning

Klienci o mnie…

Przygodę ze Spinning zacząłem w 2008 roku właśnie w Niku. Tak się wkręciłem, że w następnym roku zostałem instruktorem JG- Spinning.  Uważam, że to fantastyczna forma aktywności ruchowej, która nie wymaga od uczestników dużych umiejętności a daje olbrzymią satysfakcję z szybko osiąganych celów.

Uczestnicząc w wielu szkoleniach i eventach nieustannie się rozwijam a codzienne prowadzenie zajęć i bezpośredni kontakt z ludźmi podczas treningu niesamowicie mnie nakręca. Widok zmęczonych ale zadowolonych osób sprawia niesamowitą frajdę.

~~ Donos z szatni między Spinami:

” – Jest dobrze. Przemek szaleje i daje wycisk. – ooo, Fajnie!!!” 🙂

Na swoich zajęciach skupiam się na tym, aby trening był dla Ciebie maksymalnie efektywny i jednocześnie bezpieczny. Chcesz przekonać się ile drzemie w Tobie energii? Zapraszam więc na moje zajęcia.