Zawartość

Marek Nowak

Marek Nowak

„Ból jest chwilowy, chwała wieczna.”

Kwalifikacje

– certyfikat Hardstyle Kettlebell (Centrum Kettlebell Polska)
– certyfikat Mobility Trainer (Akademia Trener +)
– certyfikat Dwubój Olimpijski (TJacademy)
– certyfikat Trening funkcjonany (EFiB)
– certyfikat Bodybulding Instructor (EFiB)
– certyfikat Fitball i Zdrowy Kręgosłup (EFiB)
– certyfikat Kulturystyka i Fitness z zakresu dietetyka i trening siłowy (KiF)

Specjalności

– crossfit
– trening funkcjonalny
– poprawa mobilności ciała
– trening z użyciem kettlebell
– streching

Osiągnięcia

– I miejsce w ogólnopolski zawodach Crossfit Red Wing Opole 2015 kat. Open
– I miejsce w wewnętrznych zawodach CCR Poznań 2015 kat. Open
– IV miejsce w V edycji zawodów „Tough Enough” Kościan 2016 kat. Elite
– IV miejsce w VI edycji zawodów „Tough Enough” Cichowo 2016 kat. Open
– zakwalifikowanie się do zawodów „99 Problems Powered by Reebok” Warszawa 2016 kat. Open
– III miejsce w II edycji zawodów TopCrosser Poznań 2016 kat. Open
– zakwalifikowanie się do drużynowych zawodów LoginLab Krotoszyn 2018 kat. Open

Klienci o mnie

Magister AWF Poznań. 17 lat piłkarz klubu GKS Tarnovia Tarnowo Podgórne. Zawodnik Crossfit. Swoje doświadczenie przekładam na trening z swoimi klientami. Trening pięciu zasad motoryczności człowieka poprawi Twoją sylwetkę, zdrowie i sprawność.