Zawartość

Asia Stojek

Joanna Stojek

Wszystko co dajesz – wraca.

Kwalifikacje

– instruktor sportu
– trening funkcjonalny, z obciążeniem, wzmacniający, wyszczuplający – antycellulit
– bieganie
– dietetyka

Specjalności

– Trener personalny;

Osiągnięcia

– sukcesem w życiu nazywam równowagę sfery fizycznej i emocjonalnej, harmonię ciała i ducha, dążę do tego, aby ciało było silną, proporcjonalna fortecą dla spokojnych, stabilnych myśli, „w zdrowym ciele-zdrowy duch”;
– treningi w grupach dodają energii, motywują do pracy nad własnym ciałem i emocjami, w połączeniu z odpowiednim odżywianiem budują nową, zdrową, lepszą wersję Ciebie!
– bieganie uskrzydla, uwalnia myśli, jest swoistą psychoterapią, medytacją, pozwala pozbyć się stresu, nabrać energii i nowych, pozytywnych myśli w pięknym proporcjonalnym ciele;

Klienci o mnie…

zawsze wracają, pomimo tego, że dostają fizyczny wycisk, pot leje się litrami a mięśnie pod koniec treningu drżą, z treningu ze mną wychodzą z uśmiechem na ustach, przechodzą swoiste katharsis, wzmacniają ciało i umysł, pokonują swoje słabości z radością i uśmiechem!