Zawartość

Flow Concept

Flow Concept to zestaw ćwiczeń oparty na technikach: bodyART, Pilates, Yoga, taniec współczesny. Celem zajęć jest przeniesienia uczestnika do miejsca, w którym prowadzone są zajęcia. Liczy się tu i teraz. Podążanie za prowadzącym ma skupić uczestnika na wykonywanym ruchu i oderwać go od otaczającej rzeczywistości. Poszczególne jednostkowe ćwiczenia łączone są w sekwencje. Z sekwencji budowana jest choreografia, której celem nadal pozostaje ruch w sensie ćwiczeń, a nie taniec. Zajęcia są dla każdego, a poziom poszczególnych zajęć dopasowany jest do grupy osób biorących udział w lekcji. Lekcja jest autorskim pomysłem prowadzącego – Karola, który od lat związany jest z tańcem i Polską Szkołą BodyART./p>