Zawartość

Nadchodzące zajęcia

Sobota 22 Lipiec 2017

10:00-11:00
Zdrowy Kręgosłup
Karol
Studio Body&Mind
11:00-12:00
Interwał
Agnieszka
Studio Spinn
11:00-12:00
TBC
Karol
Studio duże
12:00-12:30
Stretching
Karol
Studio duże

Niku blog

  • dieta
    Świadome żywienie

    Próbujesz schudnąć, rozbudować masę mięśniową, dobrać suplementację, a może właśnie dowiedziałe/aś się, że jesteś „posiadaczem” nowej choroby, w której kluczowe jest żywienie? Nasz dietetyk personalny pomoże Ci osiągnąć cel i poprawić zdrowie.

  • zdrowa dieta
    Gluten – tylko chwilowy trend?

    Gluten skupia wokół siebie wiele uwagi. O diecie bezglutenowej trąbią gwiazdy, wszystkie media. Czy każdy musi rezygnować z produktów z glutenem?

  • Zumba
    Zumbowy Fenomen!

    Podejdź do Zumby jako do niesamowitej zabawy. A przy okazji utraty zbędnych kilogramów. Możesz też ujędrnić swoje ciało. Traktuj to jako przyjemność a nie konieczność!