Zawartość

Nadchodzące zajęcia

Sobota 01 Październik 2016

10:00-11:00
Zdrowy Kręgosłup
Karol
Studio Body&Mind
10:00-14:00
Przedszkole
Opiekunka
Przedszkole
11:00-12:00
Interwał
Agnieszka
Studio Spinn
11:00-12:00
TBC
Karol
Studio duże
12:00-12:30
Stretching
Karol
Studio duże
13:00-14:00
Step
Leszek
Studio duże
14:00-14:45
Barbell
Leszek
Studio duże

Niku blog

  • zdrowa dieta
    Gluten – tylko chwilowy trend?

    Gluten skupia wokół siebie wiele uwagi. O diecie bezglutenowej trąbią gwiazdy, wszystkie media. Czy każdy musi rezygnować z produktów z glutenem?

  • Zumba
    Zumbowy Fenomen!

    Podejdź do Zumby jako do niesamowitej zabawy. A przy okazji utraty zbędnych kilogramów. Możesz też ujędrnić swoje ciało. Traktuj to jako przyjemność a nie konieczność!

  • Zbilansowana dieta
    Z nami schudniesz skutecznie

    Wielu osobom dieta kojarzy się tylko i wyłącznie z odchudzaniem, ale tak nie jest. To cały nasz sposób odżywiania, który stosujemy każdego dnia.